WCSiB / SZCZECIN

Blog

Poradnik dla uczestniczek kursów, rodziców i organizatorów szkoleń w Szczecinie.

Data, miejsce, cena i praktyczny program listopadowych warsztatów samoobrony dla kobiet w Szczecinie.

Co obejmuje spotkanie 12 grudnia 2026 r., jak dobrać zajęcia do swoich potrzeb i gdzie zarezerwować miejsce.

Krótka lista rzeczy na pierwszy trening w Szczecinie oraz kilka wskazówek, które ułatwią rozpoczęcie ćwiczeń w parze.

Jak wygląda wspólny udział mamy i nastoletniej córki w warsztacie WCSiB od 13 lat? Sprawdź, o co zapytać przed rezerwacją dwóch miejsc.

Jak w spokojnych warunkach przećwiczyć reakcję na zaczepkę, dobrać słowa i zauważyć moment, kiedy można odejść.