WCSiB / SZCZECIN

O nas

Samoobrona Szczecin to lokalna oferta WCSiB. Prowadzimy otwarte warsztaty w Szczecinie i przygotowujemy programy dla zespołów z całego województwa zachodniopomorskiego.

INSTRUKTOR

Jakub Rausch

Jakub trenuje Krav Maga od 2006 roku. Ma czarny pas Krav Maga KMIM i uprawnienia instruktora KAPAP IKA. Prowadzi szkolenia dla kobiet, młodzieży i osób narażonych na agresję w pracy.

Na zajęciach zaczyna od tego, co można zauważyć jeszcze przed kontaktem fizycznym. W ćwiczeniach uczestnicy sprawdzają, jak postawić granicę, odzyskać dystans i odejść.