Selbstverteidigung für Mutter und Tochter in Szczecin
Eine Mutter möchte mit ihrer Tochter über Sicherheit sprechen. Die Tochter interessiert eher, wie sie jemanden anspricht, der ihr seit der Haltestelle folgt. Beide Fragen haben im selben Workshop Platz, auch wenn die Erwartungen verschieden sind.
Zwei Teilnehmerinnen, zwei Plätze
Die Frauenworkshops in Szczecin stehen Mädchen ab 13 Jahren offen. Minderjährige brauchen die Zustimmung einer erziehungsberechtigten Person. Meldet jede Teilnehmerin an und prüft, ob ihr denselben Termin gewählt habt. Für jüngere Mädchen lohnt eine Anfrage zum altersgerechten Jugendworkshop.
Einander Raum lassen
Wenn die Tochter übt, eine Grenze zu setzen, möchte die Mutter vielleicht eine Antwort vorgeben. Lasst erst einmal Zeit für eigene Worte. Dann könnt ihr tauschen und besprechen, welcher Satz natürlich klang. Sagt dem Trainer, wenn eine von euch zunächst zuschauen möchte.
Gemeinsam teilnehmen, ohne Leistungen zu vergleichen
Besprich vor der Anmeldung mit deiner Tochter, wie Partnerübungen ablaufen und ob sie selbst teilnehmen möchte. Ihr könnt gemeinsam kommen und trotzdem mit unterschiedlichen Partnerinnen üben, wenn das angenehmer ist. Die ältere Teilnehmerin muss nicht die Rolle einer zweiten Trainerin übernehmen oder jede Bewegung korrigieren.
Frage anschließend, was für sie hilfreich war, und lass sie ihre Erfahrungen selbst beschreiben. Zu Hause könnt ihr vereinbaren, wie ihr bei Planänderungen Kontakt haltet und wen sie um Hilfe bitten kann. Überraschendes Festhalten oder Erschrecken eignet sich nicht als Test. Weiteres Üben sollte vereinbart, vorhersehbar und respektvoll gegenüber persönlichen Grenzen sein.
Eine Idee für zu Hause
Sucht euch danach eine Situation auf einem Alltagsweg aus, über die ihr noch sprechen möchtet. Was wünscht sich die Tochter zum Beispiel, wenn sie aus der Straßenbahn anruft und ihre Mutter am Telefon bleiben soll? Eine konkrete Absprache lässt sich leichter merken als jede einzelne Übung.
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