WCSiB / SZCZECIN
Magazin
Ratgeber für Kursteilnehmerinnen, Eltern und Veranstalter in Szczecin.
Für Frauen
Selbstverteidigung für Frauen in Szczecin am 21. November 2026
Alles zum November-Workshop in Szczecin: Anmeldung, Trainingsort, Preis und praktische Übungen für Einsteigerinnen.
Artikel lesen ↗Für FrauenDezember-Workshop zur Selbstverteidigung für Frauen in Szczecin
Was der Workshop am 12. Dezember 2026 umfasst, welche Frage du mitbringen kannst und wo du dich anmeldest.
Artikel lesen ↗Für FrauenErster Selbstverteidigungsworkshop: Was gehört in die Sporttasche?
Eine praktische Packliste für dein erstes Training in Szczecin und Tipps für einen entspannten Einstieg in die Partnerübungen.
Artikel lesen ↗Für FrauenSelbstverteidigung für Mutter und Tochter in Szczecin
Gemeinsam zum WCSiB-Workshop ab 13 Jahren: Anmeldung, Erwartungen und Übungen für Mutter und Tochter.
Artikel lesen ↗Für FrauenMit der Stimme Grenzen setzen: Übungen im Workshop in Szczecin
Wie du in einer ruhigen Übung passende Worte findest, deine Umgebung wahrnimmst und ein Gespräch beendest.
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