Selbstverteidigung für Mitarbeiterinnen beim Firmenevent in Szczecin
Ein Unternehmen kann einen eigenen Workshop anbieten oder ihn zum Sicherheitstag hinzufügen. Ein ruhiger Raum und klare Teilnahmeregeln sind wichtig. Wir beginnen mit Wahrnehmung, Grenzen und Rückzug, nicht nur mit Körperkontakt.
Schrittweise üben
Die Teilnehmerinnen üben Stimme und Position zum Ausgang. Danach folgen einfache Szenen zu unerwünschten Gesprächen. Jede Aufgabe hat ein Ziel und ein Stoppsignal. Persönliche Erfahrungen muss niemand erzählen.
Ohne öffentlichen Druck
Ein ruhiger Raum eignet sich besser als eine laute Festivalbühne. Zuschauen und Fragen stellen soll vor dem Mitmachen möglich sein.
Modul anpassen
Nennen Sie Gruppengröße, Aufgaben und Raum. Dienstreisen, Kundenkontakt oder Alltagssituationen können den Schwerpunkt bilden. Ein Workshop in Szczecin kann einen längeren Lernprozess eröffnen.
Einladung an Mitarbeiterinnen
Beschreiben Sie die Inhalte klar: Wahrnehmung, Kommunikation, Abstand und einfache Partnerübungen. Sporterfahrung und persönliche Berichte sind nicht nötig. Nennen Sie bequeme Kleidung und die Möglichkeit zuzusehen. Versprechen Sie keine Sicherheit gegen jede Art von Angriff nach einem einzigen Workshop. Fragen vorab und eine anonyme Themenabfrage erleichtern die Entscheidung.
WCSiB · Samoobrona Poznań · Samoobrona Warszawa
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